9/12台中週三奇蹟課程一階六-2講 [次人格]

中秋節真是有魅力耶!雖然還隔幾天,不過聽說已經"烤"起來了.今天因著多位伙伴請假人數驟減.索性在探索次人格的練習裡,就讓每個人都有時間來各別討論囉! 

課堂中進入練習一 尋找次人格 (全部運用塔羅)


1"在生活中你目前較常出現的次人格是什麼? 

2"它的出現是在怕什麼或是想保護什麼?

3'它出現後對當時的情境帶來什麼影響或結果?

4"它出現後通常下一個步驟做什麼?

同時運用此次人格的習氣循環來進入認知基模的自我了解,幫助日後自我覺察的範疇 .



第二題是~ 在生活中教不受妳意識到的次人格是什麼? 其他相同