人我舒心的距離

人我舒心的距離

非妥協的犧牲者

非填補期待的關係

現代多樣貌的生活型態裡,友誼的經營無疑地需要的是藝術感. [單獨]與[孤獨]的安全距離總是令人拿捏不定!想想我剛開始探索的生活時, 自己需要大量單獨的時間與空間.記得有一次需整合思維,就一個人上溪頭去走走,途中遇到一對夫妻友人,對我問了緣由後,就笑著說:[哦!待回若再碰見你會當作不認識喔!不打招呼囉!],還有徵得某些同遊夥伴的同意,總是在達目的地後,允許我的請求~~單獨活動,會心的朋友是能理解並支持彼此需求的呀!

最近有一個友人也面臨這樣的情況,想要單獨而不會被解讀為孤癖,想要有一是個自由的氣氛而不是討價還價'犧牲奉獻'自我扭曲的友誼.所以想到了老早收藏的文章,給她打氣囉!


以下全文:
雖然我們是彼此分離的個體,有著不同的需求,並且有權利獲得這些需求,但我們仍然很重視,並且願意在繼續維持你我的關係上努力.

當你在獲取你的需求上有困難時,我願以真誠的接納來傾聽,協助你發現你自己的解決方法,來代替你對我的依賴.同時我也願意尊重你的權利,去選擇你自己的信念,及發展你自己的價值觀,即使他們或許和我的價值觀有所差異.

但是,當你的行為影響到我的需求時,我將會公開且坦誠的告訴你,你的行為是如何地影響我,並且相信你將會尊重我的需求,而試著去改變那些我無法接受的行為.同時,每當我的行為令你無法接受時,我也希望你也能公開且坦誠的告訴我,這樣我也可以試著去改變我的行為.

當我們發現彼此都無法適應對方的需求時,讓我們體認我們之間的衝突,並且允許我們自行解決這個衝突,而且彼此都不需要用權威的手段,或靠著打敗對方來獲取勝利.我尊重你的需求,同時我也必須尊重我本身的需求,希望你也一樣.因此,我們努力追求一種雙方都可以接受的解決方式,你的需求將的到滿足,同樣地,我也可以滿足我的需求----沒有人需要委屈'犧牲或遭受損失.
在這種方式中,我們都將能成為一個可以滿足自己需求,而且持續成長的個體.因此,我們將會有一個健康的關係.在這份關係裡,我們雙方都可以竭盡所能地成為一個真實的自己.而且我們也能持續地以共同尊重'愛心與和平,與別人建立關係.

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